Guendalina Bonito

Come mangiare per azzerare lo stress: ecco i cibi che rilassano il cervello
Guendalina Bonito
Di tanto in tanto si ha la necessità di mangiare qualcosa per contrastare lo stress, ecco quali sono i cibi che hanno effetto ...

Addobbi per l’albero di Natale a tema Disney: ecco l’idea più semplice che sta spopolando sul web
Guendalina Bonito
Creare la magia Disney per un albero di Natale incantato, ecco come fare per addobbi a tema e semplici da realizzare. C’è chi ...

Pelle, capelli ed unghie ringiovaniscono con queste vitamine da usare subito: risultati clamorosi
Guendalina Bonito
In autunno è molto probabile che unghie e capelli risentano negativamente, ma fare il pieno di alcune vitamine essenziali può essere il mood ...

Perdere peso mangiando di più: il Volume Eating cambia tutto e si dimagrisce senza fatica
Guendalina Bonito
Scopriamo questa rivoluzionaria concezione del cibo e della dieta per stare in forma con tanta salute e senza fatica. Pochissimi hanno la fortuna ...